Tristeza

Estado de ánimo o enfermedad?
Para algunas personas, la tristeza solo se activa con algún acontecimiento de su vida: una perdida, una desilisión, algo extraordinario, etc,etc,etc.
Para otros es parte de la vida diaria; parece algo increible pero es verdad. Uno nace, crece y muere acompañado de ella.
Para compositores, artistas plásticos y escritores sirve de gran inspiración para realizar grandes obras.
Para otros es tan fuerte y constante que necesitan medicamentos para poder lidiar con ella.
A otros solo se nos presenta de cuando en cuando y aunque uno sabe que es pasajero no deja de ser angustiante. Y puede ser probocado por estres, cansancio, descompensación quimica, etc.
Según el grado de la crisis puede ser muy desgastante para la mente y el cuerpo.
A veces cuando la gente se siente muy sola o que va atener un gran cambio en su vida; la angustía la puede orillar al suicidio.
La verdad que lidiar con algo así depende de muchos factores que te pueden ayudar a sobrellevar la tristeza y otros que te pueden undir en ella.
Qué lo causa? No lo sé. Lo único que sé; es que cuando menos la espero o siento que todo va bien ella llega como un huracan que hace que todo mi ser se estremesca a veces es por poco tiempo a veces llegan a pasar días........Afortunadamente para mí cuento con gente que me acompaña para superar estas crisis; familiares, amigos pero sobre todo unos pequeños seres que me dicen "Lala no puedes rendirte, aún no he crecido y te necesito." Lo cual me da valor para seguir adelante. Y como me dice mi ma: un inmenso miedo a ya no estar aquí.Y mientras eso no cambie seguiremos tristeando y dando lata.........