Una nueva aventura

Este año inicie una nueva aventura, caminar; el practicar un deporte nunca ha sido mi fuerte me muevo lento y tengo poca elasticidad además de tener un considerable sobrepeso.
A principio de año a mi hermana se se ocurrió llevar de paseo a los peques de la guardería.
A finales de enero fuimos a las pirámides de Teotihuacán, caminamos mucho, subimos y bajamos escaleras, fue agotador pero aguantamos.
A mediados de Marzo fuimos a ver a las Mariposa Monarca, tuve que hacer una pesada caminata en ascenso, porque no quise subir a caballo; y pude hacerlo subir y bajar la montaña.
Anteriormente nos habían invitado a participar en una peregrinación ir caminando de casa a la basilica que tal vez no es muy lejos pero para alguien como yo que se movía mucho mas lento que los demás había resultado algo muy agotador.
Todas estas experiencias me hicieron reflexionar y me entro cierta ansiedad por empezar a moverme, aunque todo resultaba muy pesado para mi. Había que empezar por el principio, caminar........
Así empezó todo, a principios del mes de Abril comencé a salir a caminar dando vueltas a la avenida que esta cerca de mi casa, todos los días 5 vueltas, aunque me cansaba sabía que podía regresar a dormir ( eran vacaciones) Cundo volví a trabajar solo podía dar 3 ó 4 vueltas según me levantará, caminaba de lunes a sábado, descansaba los domingos, al principio fue muy intenso y constante, después fue variando según el trabajo y las actividades.
Un mes mas tarde Don Elíseo y su esposa Criss dos buenos amigos (Y papitos de una pequeña de la guardería) me invitaron a participar en mi primera carrera de 5km Bonafont, sonaba emocionante, pero si me choquie toditita, me dio mucho miedo, pero con apoyo de familiares y amigos salí adelante.
Posteriormente Criss y su esposo me invitaron al bosque de aragón a caminar, así adquirimos un hábito de ir todos los sábados a caminar al bosque y tener largas pláticas que se extendían hasta el medio día.
A pricipios de octubre empezamos a asistir a una clase de aerobics de bajo impacto digo yo por que no son muy rápidos como la mayoría pero tienen su chiste, la cual nos ha gustado bastante aunque nos falta un poco de constancia, porque vamos cuando podemos, esperemos que eso mejore este año que esta por comenzar.
A finales de Octubre participamos en nuestra segunda carrera, mejor dicho fue una caminata recreativa, la cual disfrutamos sin arriesgar mucho.
Después de eso sigo caminando y probando hasta donde puedo llegar, este año la peregrinación no se me hizo tan pesada y aunque íbamos atrás llevamos un buen paso.
Ahora que estoy de vacaciones camino y camino soñando poder hacer más.
La verdad nunca creí que podría hacer todo lo que estoy haciendo ha sido muy satisfactorio y emocionante, aprendiendo de los amigos que ya tienen experiencia, como Don Elíseo que siempre nos da buenos consejos y nos alienta a su esposa y a mi a ir por más.
Tener una complice como Criss con la que puedo platicar por largas horas y compartir esta aventura.
Y ni se diga de los amigos del face, que aun estando lejos me apoyan y me echan porras.
Cuales han sido los resultados, he ganado una mejor condición física, baje como 1,1\2 tallas, sigo con el mismo peso por que soy muy glotona me gusta comer se que debo mesurar me, pero me cuesta trabajo. Gané dos buenos amigos y un hábito que espero mantener de por vida.......
Planes para el próximo año, comprometer me más y tratar de hacerlo mejor, ponerme más retos, claro sin excederme hasta donde el cuerpo aguante, pero tomarlo mas en serio y a ver que resulta.
A caminar, caminar y seguir caminado hasta poder correr........